问：我晚上睡觉老是睡不踏实有时还做梦，每天晚上六点半就起来上班
柯菲菲主治医师：病情分析：精神过分紧张、兴奋、心情抑郁、焦虑、烦闷等精神因素是引起您这样情况的主要原因。指导意见：药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，平时在饮食上应该多吃一些葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物，另外，用灵芝煲汤，也可以很好的改善睡眠。
爱心医生：病情分析：你好，你这种情况是阴虚阳亢导致的指导意见：你这种情况治疗的话可以吃点杞菊地黄丸和甜梦胶囊，平时注意饮食忌辛辣油腻刺激，多吃点水果蔬菜，喝点小米粥，不要有心理压力。祝身体健康
徐毅医师：病情分析：你的症状有点过度焦虑，植物神经功能紊乱的表现。指导意见：建议你服用中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神.
查看原文>>问：医生，我宝一岁了，最近一个月每晚睡觉都不踏实，总是滚来滚去，然后过一会儿就哭，感觉就像他找不到合适的姿势睡觉一样，肛门一直红红的，，睡前吃奶时总用手抓头或打头，身上使劲扭！请问是怎么了？
刘玉慧副主任医师：病情分析：宝宝睡眠质量差，不睡觉，闹夜，是缺钙的原因，伴容易出汗。指导意见：建议补钙治疗，可以提高宝宝睡眠质量，可以吃乳酸钙颗粒和鱼肝油，看效果如何。
查看原文>>问：病情描述:我晚上睡觉越睡越清醒，刚有点睡的意思不知道什么原因立马就清醒了。有的时候就是浑身不舒服 痒 刚有点睡意 就哪里就要痒一下 就睡不了了，要睡就得开空调调到非常凉 才能睡。:需要医生帮助提供远程诊断:这是不是种病啊，怎么治疗
孙建华副主任医师：病情分析：你好，你说的你上述症状考虑主要还是身体虚弱的原因导致的。 指导意见： 建议你最好是在服用一段时间的谷维素片和脑心舒口服液治疗效果是比较好的，治疗期间多注意保持好的睡眠，这样上述症状慢慢就会好转了，祝早日康复。 提问人的追问 2015-06-24 08:56:27但是我觉得身体没什么不好啊 回复人的回复 2015-06-25 08:22:38你好，建议去医院看看。
查看原文>>问：宝宝最近睡觉总是惊醒，睡着睡着就一惊一乍的，怎么回事？
胡维富医师：病情分析：您好，小儿的惊吓的原因是多因素的，有时候甚至是复杂的，日常预防是重要的；但是惊吓的本身是有原因的，这些因素是预防的重点；也就是说为什么小孩容易吓着，这是根本问题， 指导意见：如缺钙、缺D、缺乏其他维生素、缺乏其他微量元素、神经类型、神经系统和精神疾病、养育环境等；所以建议适当进行查找和分析，是预防的关键和有效措施；；；
王永军医师：病情分析：你好，出现睡觉总是惊醒，睡着睡着就一惊一乍的主要考虑是缺钙或惊吓引起的特殊症状指导意见：最好多晒太阳，同时可以服用钙滴剂及七珍丹进行治疗。必要时去医院做微量元素及大便常规检查确诊
查看原文>>问：病情描述:睡眠不踏实晚上睡觉总是要在半夜醒来好多次曾经治疗情况和效果:和安神补脑液想得到怎样的帮助:怎样解决我的问题
柯菲菲主治医师：病情分析：根据你的叙述，应该排除神经衰弱的情况。指导意见：建议平时多吃点蔬菜、水果及多喝点白开水，同时不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高热量食物的摄入，同时可以适当的锻炼。医生询问：平时有没有腹胀或者多梦的情况？
张文春医师：病情分析：属于睡眠表浅，植物神经功能紊乱的一种症状，指导意见：注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键
袁士柱医师：病情分析：你好临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作。 :指导意见：你好治疗原则短期使用低量之镇静安眠药中药治疗失眠，只有天麻鲜品直接进行萃取、分离、浓缩、纯化，从而最大限度地获取并保留其药、食用成分之精华最为有效。
查看原文>>问：是不是有什么病 没做过检查
李凤红副主任护师：你好，你现在这个情况我考虑是因为深睡眠不好导致的，给你建议，这个最好去医院做个脑部ct检查，平时一定要注意适当的加强运动，你可以吃点安神补脑颗粒，或者可以去看中医中药治疗，用中药的酸枣仁汤治疗失眠的话，这个效果比较好。
许济川医师：你好！考虑属于脑神经衰弱的表现，平时要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
爱心医生：你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。祝你生活愉快！
查看原文>>问：病情描述:晚上睡觉不踏实，总是做一些奇奇怪怪的梦，有时候梦里受惊吓，有时候梦里奔跑，醒来总觉得很累。夜间也总是起夜想上厕所，但是睡前并未多喝水。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:如何改善睡眠质量？
刘振山医师：病情分析：你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。指导意见：但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
史凤主任医师：病情分析：总做梦，睡觉不踏实考虑睡眠质量不好，可以吃谷维素和刺五加片，养血清脑颗粒改啥睡眠多梦，适当户外运动锻炼精神放松，每晚睡前温水泡脚有助眠作用！
李玉海副主任医师：病情分析：你好，从你说的症状看有总是爱做梦的问题，睡觉不踏实的表现，这样多长时间了？ 指导意见：一，首先告诉你，考虑是气血两虚造成的，建议你去医院买阿胶口服液治疗，按照说明书服用。二，保持心情愉快，不要熬夜和生气，也可以口服中药调理治疗。
查看原文>>