控制不住手淫

问：我今年31岁,至今仍单身,以前手淫时能较好地控制射精,可从两年前至现在手淫刚刚略出现快感时就控制不住以致很快就射出精液来,手淫时间较以前偏短,最短只有两分钟,不知这是怎么回事.我一般一个星期手淫一次.想要得到的帮助:担心以后性生活时间偏短,不知如何恢复以往手淫时的控制能力.

张鑫主治医师：病情分析:因该是生殖器太过敏感所至，和你长期手淫有关。意见建议:规律生活，多做户外活动及其他有氧运动，转移注意力。

曾重主治医师：病情分析:你好。手淫和以后的性生活时间没有必然的关系，不需要过度紧张。意见建议:注意积极锻炼，增强体质；明确的时间不能说明性生活时间的问题；避免过度关注，同时注意树立正确的两性关系。

问：最近一直有一件事情困扰着我，我又有些难以启齿，可是不解决我又觉得很难受，所以无奈只能求助贵站帮助我，手淫控制不住应该怎么办？想得到怎样的帮助:怎么解决控制不住手淫的问题？

万志超主治医师：如果手淫是偶然发生的,对身心健康无大影响.若经常手淫,对生理和心理等各方面,都会产生不良影响.其实,手淫对身体的危害并不在于精液的损耗,而在于由于频繁手淫而产生的不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能的影响.青少年手淫之后,往往产生追悔,羞愧,忧虑等复杂心理状态,并容易产生疲倦,腰酸腿软,精神萎靡,性欲减退,早泄,遗精,不射精等性功能衰退症状,严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等.

问：为什么我控制不住手淫

林子煌副主任医师：病情分析：根据您的描述您上述情况属于手淫习惯了解的问题，其实你上述年龄关键还是调整好心态对待，了解清楚手淫的害处指导意见：存在上述不良行为长期下去影响很多，可能导致阳痿，早泄，勃起不坚，严重的话，可能影响生育，。你应该尝试转移注意力等方式调节戒除吧

爱心医生：病情分析：男性偶尔适度的手淫对身体没有什么影响，但是如果手淫成了习惯，无疑对生理和心理上都会造成不良影响和后果。比如手淫引起的阳痿早泄，就是比较严重的男性性功能障碍疾病。指导意见：建议是自己的生活充实，脑子里始终应想着健康的事物。睡觉前可以读一本好书，提高道德修养的书籍来法制防止手淫。

问：病情描述:手淫有十几年了，今年32岁，手淫的话十几下就控制不住射精了，戒除后会好吗，吃点什么中成药，多久会见效呢？:需要医生帮助提供远程诊断:无

王帅副主任医师：病情分析：你好，你的情况考虑是长期的手淫，如果每次自慰时间太短，养成习惯，可能会导致以后性交时间很短。只要不要过度，手淫对身体是没有什么害处的。指导意见：建议你节制手淫频率，注意锻炼身体，另外注意控制手淫时间。、

爱心医生：病情分析：你好，就你的情况，考虑可能是肾虚的表现。指导意见：建议您可选用右归丸，金锁固精丸，六味地黄丸治疗，平时多进补些吃鱼、虾、牡蛎和韭菜以及一些营养丰富、产热量高、易于消化的食物，如羊肉。

岳淑艳护师：病情分析：你好，过早及长期手淫是不好的，容易导致生殖泌尿系统疾病及神经衰弱症等，时间久了就会导致阳痿、早泄等症状。严重的可能引起泌尿系统疾病，影响生育的。指导意见：首先你要有毅力戒掉手淫，平时加强体育锻炼。出现这种情况建议最好早点去医院做个检查,查明原因之后针对治疗,不要自己乱用药。在饮食方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。

问：病情描述:俺是20岁的男青年，但还没有过性爱生活的，可有了第一次的手淫后，觉得很舒服，再有了第二次第三次，最近更加频繁了，应该怎么控制这种手淫的习惯？想得到怎样的帮助:怎么控制手淫的习惯？

王万荣副主任医师：戒除手淫。1.不要接触任何色情信息，包括色情图片、色情小说、AV片。2.不要一个人独处。独处时候做自己感兴趣的事情。可以将注意力转移至看书、大声朗读、听音乐和体育锻炼上来。3.除了洗浴尽量不要接触自己下身。4.不要赖床，做个勤快之人。5.多交健康之人，远离不健康的人。6.深刻认识频繁手淫危害。频繁手淫会造成早泄和阳痿，甚至性欲低下、不敏感，会造成体质下降，容易导致前列腺炎、精神状态萎靡，注意力不集中，记忆力下降，影响工作和学习，可有疲乏无力、耳鸣等。7.手淫并非不可戒除，只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除。

问：我从9岁开始手淫现在20了       一直没有停一天最少一次有时要7、8次我一直想停下来可控制不住我试过运动的方法可没有用请问有没有更好的方法

高宛生副主任医师：指导意见：20岁青春发育期，性器官成熟，性欲增强，适当的手淫可以满足基本的生理需求，一般不会对身体造成不利影响，但一天7、8次那就实在是太多了，适当的控制合理的频度吧