问：主要症状:高血压,之前有胆囊炎（已经好了）发病时间:两年高血压吃什么保健品比较好?比如鱼肝油?软磷脂?还是什么比较好?平常得多注意些什么?
倪幼方医师：您好,保健品对于高血压来说,没有什么明显的降压效果,如果是轻度一级高血压,可以是饮食上的控制,不需要马上药物治疗,很多情况会有所改善的；保持良好心态,节制膳食(低盐,低脂,低糖),适度运动；定期的监测血压；如果明确诊断是严重的高血压,建议您尽早药物治疗,高血压需要长期的服药,并定期的随访血压,监测其他的危险因素和心血管疾病的变化,以免造成心,脑,肾等器官的严重病变.祝您健康.ydw
杜学九主治医师：不需的,少吃食盐 食盐在人体内含量过多,就会增加血容量和血液黏稠度,使血管收缩,血压升高.据调查,吃咸鱼,咸菜多的地方的人,心血管病的发病率高;吃盐多,高血压发病率也越高.患者应避免吃咸鱼,咸菜,黄酱,火腿等咸物.如果高血压病人出现心力衰竭,肾功能减退,浮肿,尿少,气短,咳喘等情况时,应该完全停止吃盐.少吃油腻 主要是少吃含动物脂肪和胆固醇高的食物,如猪肝,牛肝,牛油,猪油,羊油,奶油,蛋黄,鱼子以及动物脑,肾,肠等.多吃蔬菜 新鲜蔬菜含有大量维生素,能防止血管硬化.蔬菜中的维生素还能保持大便通畅,芹菜还有一定的降压作用.
任朝笛医师：你好,患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
查看原文>>问：给老人吃的 降压降血脂的营养品什么吃什么好.想给老人买些
朱晓军副主任医师：高血压高血脂的病人 主要是要严格降压治疗 平稳控制血压于正常范围 因为血压升高对于各个脏器 都会引起负担加重 长此以往 会导致各种并发症 而且 血压升高超过一定的范围 会导致脑血管急性病变 所以 血压的控制是首要的问题 高脂血症首先是要严格的饮食控制 饮食中要尽量减少动物脂肪的摄入 食用油应该是植物油 如山茶油 主要含不饱和脂肪酸 对于这样的病人 要选择什么样的保健品是个难题 我的建议是 可以给老人补充些维生素类药物 微量元素类如各种钙制剂 还有安神补脑类 因为老人经常都有失眠的烦恼
爱心医生：黑木耳 用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1～2小时,再加入适量冰糖,每天服一碗,可治高血压,血管硬化等. 荸荠 取荸荠,海蜇头（洗去盐分）各30～60克,煮汤,每日分2～3次服用,可治疗高血压. 芹菜 因高血压引起头痛,头胀的病人,常吃鲜芹菜可缓解症状. 葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁,以蜂蜜调服,每日两次,每次半杯至一杯,有降血压的作用. 绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用,不仅有助于降压,减轻症状,而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效. 蚕豆花 鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服,可治疗高血压,鼻出血. 西瓜皮 取西瓜翠衣,草决明各9克,水煎服,可治高血压. 莲子心 莲子心有降压,强心作用,适用于高血压,心悸,失眠等症,用法是取莲子心1～2克,开水冲泡代茶饮. 哪些食物能降血压 所谓“能降血压的食物”,是指它们能降低高血压患者的血压,但不会降低正常人的血压,正如阿斯匹灵只能降低发烧病人的体温,而不会影响正常人的体温一样. 芹菜：有良好的降血压作用,尤以芹菜根煎服为佳. 荸荠,海蜇头：各一至二两,洗去盐份,煮汤饮,名“雪羹汤”,有良好的降血压作用. 菠菜：含有蛋白质,纤维素,蔗糖,葡萄糖,果糖和维生素B,C,D,K,P,可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物. 绿豆：适量装入猪的苦胆内,阴干研粉,每次一钱半至二钱,一日2次,有降血压的作用,适用于头晕,头痛,高血压.
任洪利医师：你好,不要迷信营养品和保健品.建议控制饮食（低脂）增加运动量,同时 1 合理饮食,不要偏食,不宜过量.要控制高胆固醇,高脂肪食物,多吃素食.同时要控制总热量的摄入,限制体重增加. 2 生活要有规律,避免过度紧张；保持足够的睡眠,培养多种情趣；保持情绪稳定,切忌急躁,激动或闷闷不乐. 3 保持适当的体育锻炼活动,增强体质. 4 不吸烟,酗酒：烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化；而酗酒则易情绪激动,血压升高. 5 积极防治老年慢性疾病：如高血压,高血脂,糖尿病等,6.建议用降脂药,如辛伐他汀,非诺贝特,藻酸双酯钠等.
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爱心医生：病情分析：您好，高血压是由于运动减少，饮食不合理，肥胖，遗传，过度紧张等引起的血压升高的疾病。指导意见：您好，高血压平时应多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇的食物，戒烟、限制食盐、减轻体重、减少酒精摄入量、减轻精神压力、保持心理平衡。
查看原文>>问：病情描述:高血压吃什么补品想得到怎样的帮助:高血压吃什么补品
郭海良副主任医师：有高血压疾病，那么不能吃太咸的食物，不要吃油腻的，油炸的食物，那么这个可以吃硝苯地平控释片，或者是替米沙坦的药物来进行治疗的，那么也是可以在监测血压方面的情况
爱心医生：病情分析：指导意见：高血压是不需要补品的。最重要的的正确的降压药治疗和低盐饮食，戒酒。
爱心医生：病情分析：你好！引起高血压的因素有很多，外周阻力升高是主要因素。指导意见：补品是很少有的，作用是轻微的，也需要长期的吃，针对性不强，建议吃降压药物。
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郭海良副主任医师：有高血压疾病，这个平时一定要控制好饮食，不要吃太咸的食物要低脂低盐，低胆固醇饮食要适当的锻炼身体，要充足的睡眠，不要情绪激动，可以选择降压的药物波依定口服
李泉红主任医师：血压患者建议低盐饮食，应避免进食过咸，过油腻的食品。可多进食绿色蔬菜水果等含纤维素，钾离子丰富的食物。如可进食芹菜，土豆，洋葱，山楂，苹果等。
杨艳祥主治医师：建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
查看原文>>问：我爷爷七十几岁查出是高血压，害怕这个害怕那个，不敢乱吃东西，以前挺喜欢喝酒吃肉的，现在都戒了，而且性格也有很大改变，平时也不怎么说话了，我想买些补品给他吃，不知道吃什么好。想得到怎样的帮助:请问高血压患者平时吃什么对身体好？
黄健主治医师：你好，高血压宜食食品有： 1、多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜；2、适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等；3.多吃含钾丰富的食物；4、宜吃钙含量丰富食物；5、多吃含维生素C丰富的食物。
周杰良国家二级心理咨询师：指导意见：你好，根据你对你爷爷高血压情况的叙述，我认为，当前你需要考虑的不是给你爷爷买补品吃的问题，而是需要带你爷爷到医院心血管内科寻求医生的药物治疗，你需要督促你爷爷按照医生的医嘱做好长期服用降压药，让你爷爷能做到平稳降压，切不可擅自为你爷爷进行大补。同时，你还需要帮助你爷爷尝试做好他的自我心理调节，对他自己患有的高血压，要能给予理解和接纳，保持愉快的心情，并选择适合他自己的运动方式，加强他的体质锻炼，这样，会更有利于你爷爷所患高血压的治疗和康复。
查看原文>>问：全部症状:高血压140/90,高血脂很高,脑供血不足,脑梗塞浅密度,心胶痛,发病时间及原因:治疗情况:长年吃高血压药,现在还很稳定,心脏最近不好,想要得到的帮助:因为常年的高血压,现在血脂高,心胶痛也不敢吃补品,不知道该吃什么补品能够补气血呢?
黄健主治医师：病情分析:该病对身体的损害是隐匿,逐渐,进行性和全身性的意见建议:决明子海带汤：草决明20g,海带30g.水煎滤药除渣,吃海带饮汤,每日1次,一月为一疗程,一般服用1～3疗程,此方有祛脂降压作用,适用于高血脂,高血压,冠心病或肥胖病人食用.
高聪医师：病情分析:您好,您所述的情况应当进行饮食调理.意见建议:对于高血脂,脑梗塞,心绞痛,还需饮食调理配合药物治疗,因为药食同源,科学的食物搭配就是最好的补品.饮食上还需要注意,低盐低脂均衡饮食,每日三餐规律进餐,以新鲜蔬菜,水果,五谷杂粮为主,富含维生素,纤维素的食物,避免油腻,高脂,高盐,高糖,腌制,熏制等加工的饮食,进食时细嚼慢咽.减少食盐摄入量.每日应逐渐减至6g以下.不吃肥肉,动物内脏,蟹黄,蛋黄,鱼子,鱿鱼,肉汤以及油炸食品,糕点,甜食等.烹调时尽可能选用植物油如橄榄油,玉米油等,以清蒸,炖煮,凉拌烹饪为宜,避免煎炸,熏烤,腌制食品.可多吃海鱼,选择优质蛋白,如瘦肉,鸡蛋等可改善血管弹性和通透性.如合并肾功能不全时应限制蛋白质的摄入.多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如香蕉,土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品如牛奶,酸牛奶,虾皮.多吃新鲜蔬菜水果,海产品等. 控制体重,适当运动健身.戒烟限酒,增加体力活动.可采用慢跑,快步,游泳,骑自行车,体操等,劳逸结合,保持心情舒畅.生活护理:生活饮食调理,必要时在医生指导下服用降脂药物治疗.
爱心医生：病情分析:高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病意见建议:应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药.因此,宜选用降压作用温和,缓慢,持久,副作用少,病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等）作为基础降压药,再按不同病期选用其他降压药物.
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