高血压是如何形成的

问：高血压是如何形成的

张锵主管技师：现在原发性高血压的病因还没有研究清楚.与高盐饮食,精神紧张,运动缺乏有联系.

丁波主治医师：分原发性和继发性,继发性的可以有肾病糖尿病导致,原发性的病因不清楚.

爱心医生：你好,精神紧张,睡眠不足,常常动怒,吃得太咸,都会引起高血压,不推荐长期服用降压药物,吃多了身体会变虚,应该从平时生活着手,多做运动,少吃咸辣,保持心情轻松,如果有条件的朋友可以买个纳米治疗仪或者频谱水机,都有很大的帮助.

问：病情描述:喝酒后头痛曾经治疗情况和效果:没吃药 在锻炼想得到怎样的帮助:空腹查血 没有问题 化验、检查结果:经常查血压有一段时间100-140

刘明医师：病情分析:您好，高血压有大约９５％发病原因不清楚，但主要有遗传因素和外在环境因素（性格因素，神经精神因素，肥胖，饮食习惯等等）两方面共同作用的结果。意见建议:这种情况是低压高了，要积极降压治疗，可选用长效钙拮抗剂治疗，此外，保持良好饮食习惯，特别是低盐低脂饮食，戒烟酒（特别是白酒），适当运动，肥胖的要减肥，严格遵照医嘱服药，保证良好睡眠，定期查体

曹睿医师：病情分析:高血压分为原发性和继发性两大类。高血压是常见的心血管疾病，以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。高血压病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压患者的95%以上。继发性高血压是继发于肾、内分泌和神经系统疾病的高血压，多为暂时的，在原发的疾病治疗好了以后，高血压就会慢慢消失。意见建议:高血压分为原发性和继发性两大类。病因不明的称之为原发性高血压，继发性高血压是继发于肾、内分泌和神经系统疾病的高血压，多为暂时的，在原发的疾病治疗好了以后，高血压就会慢慢消失。

陈亮医师：病情分析:高血压分为原发性和继发性两种。意见建议:继发性高血压的病因比较明确，一般是继发于其他疾病后期，比如常见的有肾性高血压，是由于肾脏功能出现了问题，导致的高血压。而原发性高血压的发病机制目前研究还不是很清楚，只考虑与体内多种机制都有关系，比如长期的紧张，饮酒，长期高脂饮食引起血流动力学改变等原因。从你的血压来看，如果100-140指的是高压，那么还不能够诊断高血压病，140是临界值，如果经常超过了140，就可以认定是高血压了。

问：高血压是如何形成的?如何预防?

赵虹主任医师：您好，你说的这种情况应该是属于原发性高血压，并没有明确的病因，如果是继发性高血压的话，有可能是肾上腺嗜铬细胞瘤所引起。平时要适量运动，尽量低盐低脂饮食。

问：高血压是如何形成的?

张莹副主任护师：高血压病是指病因尚未明确，以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。 发病主要原因与高级神经活动障碍有关。 高血压病的早期症状为头晕、头痛、心悸、失眠、紧张烦燥、疲乏等。以后可逐渐累及心、脑、肾器官，严重时可并发高血压性心脏病、肾功能衰竭、脑血管意外等病变。 高血压影响工作和生活，高血压又是冠心病、脑血管病最重要的危险因素。心肌梗塞病人中50%是高血压患者，脑卒中病人76%的人有高血压病史。因此高血压的危险性在于突然死亡或致残。高血压患者要学会生活调养和早期治疗，以控制病情的发展。 高血压病有原发性和继发性两种。原发性高血压多发生在中年以上的人，以脑力劳动者居多;继发性高血压是其他疾病的一种症状，如肾脏、脑、血管及内分泌疾病可引起血压升高。由于高血压持续时间过长，容易引起冠状动脉硬化性心脏病，故高血压与冠心病有密切关系。在食品选择方面有共同的要求。 全身感觉麻木或一侧肢体活动发生障碍，甚至心慌、气短、胸闷甚至不能平躺时，要及时测量血压，因为很可能发生了高血压危象。 高血压病是当今世界引人瞩目的流行病，而且越是工业发达的国家患病率越高。我国的高血压患病率已由解放初期的6%上升到10%左右。高血压病与生活方式密切相关。那么生活中有哪些危险因素，哪些人容易患高血压病? 1.胖子容易患高血压 人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，故此易发生高血压。 2.喜欢吃咸的人容易得高血压 食盐含有钠，吃咸多，摄入的钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而造成高血压。 3.饮酒多的人容易得高血压 喝白酒每天超过二两，久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化，血压升高，如果同时又吸烟则加重血压的升高。 4.精神长期紧张和性子急的人容易得高血压 长期给不良刺激，如精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等，加上体内生理调节不平衡，大脑皮层高级神经功能失调，空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。 5.高血压遗传因素约占30%。有高血压家族史的人，又有不良嗜好和不良的刺激，常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖，同样可以不得高血压。 随着年龄增加，血管弹性差，小动脉阻力增加，因而血压随之增高。持久的高血压会使动脉壁损伤和变化又加重动脉硬化，二者互为因果关系，故老年人容易发生高血压。 高血压病人药物治疗十分重要，病人要遵照医生指导用药，记住自己的常用药不可滥用药，以免发生不测，治疗时间越早越好，临界高血压就应该开始治疗。高血压病人服药须知： 坚持每天用药，即使病情好转，仍应服维持量。睡前不要服降压药，防止入睡血压下降，脑血量减少，速度减慢，容易形成脑血栓。服用降压药期间，慎用或禁忌麻黄素、止咳定喘丸、川贝精片等药物。人参含有抑制体内脂肪分解物质，有高血压的人应慎用。 高血压病人的调养十分重要，用药治疗的同时，辅以生活、环境、精神等方面治疗。 注意饮食，低盐(每日5克)，低动物脂肪。高血压、冠心病人中的肥胖者，由于体内的脂肪过多，压迫心肌、会增加心脏的负担。所以，肥胖的高血压、冠心病人，首先要节制饮食，以素食为主，才能达到控制体重。体重减轻了，血压也会降低。选择低热量食品，多吃低脂肪食品，尽量食植物油。因为植物油含不饱和脂肪酸，血浆中的胆固醇就会下降，可以减少高血压，冠心病的发作。动物脂肪、肝、脑、心、肾、黄油、骨髓、鱼子、乳脂等食品，含胆固醇高，宜少吃或不吃。 适当运动，量力而行，可选择运动量轻、时间长些“耐力性”的项目锻炼身体。 生活规律，保证充足睡眠(7-8小时)，劳逸结合。不急不躁，控制情绪，喜乐有度。 消瘦的高血压、冠心病病人，要吃鱼、瘦肉、豆及豆制品食品，以增加体内的蛋白质。豆制品中含有谷固醇，可以抑制小肠吸收胆固醇，维生素C也可降低血浆中的胆固醇。故高血压、冠心病病人要多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的水果(酸味水果)。同时，高血压、冠心病人要控制食盐量。因为钠盐可引起人体小动脉痉挛，使血压升高。且钠盐还会吸收水分，使体内积聚过多的水分，增加心脏负担。所以，要少吃咸(腌)菜、泡盐蛋等食品。 高血压、冠心病人一定要忌酒，戒烟，不喝浓茶，以免加重病情。 高血压病人生活中要注意的问题。 切忌大便干燥，高血压病人用力解大便，容易发生脑出血、心绞痛。多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜，以保持大便通畅。 洗澡不要用热水或冷水，以减少血压骤然变化，以洗温水澡适宜。 性生活适度，青壮年患者应尽量控制或减少，老年患者应避免，以防发生意外。 养生指南 一.调畅情志：保持轻松愉快的情绪，避免过度紧张。在工作1小时后最好能休息5～10分钟，可做操、散步等调节自己的神经。心情郁怒时，要转移一下注意力，通过轻松愉快的方式来松驰自己的情绪。最忌情绪激动、暴怒，防止发生脑溢血。 二.饮食有节：应节制日常饮食，少吃脂肪、甜食、盐。饮食以清淡为主，多食蔬菜水果。忌暴饮暴食。食盐摄入量每日不超过5克，盐能使水分潴留，血容量增加，加重心脏负担。肥胖者应控制食量及热量，减轻体重。要保持良好的睡眠状态，睡前用温水浸泡脚，避免看小说，看紧张恐怖的电影电视。保持大小便通畅。性生活使人处于高度兴奋状态，神经血管紧张，甚至可引起中风，应节制性欲，慎房事。 三.戒烟少酒：烟碱（尼古丁）可收缩微细血管，使心跳加快，血压升高;少量喝酒可使微循环扩张，增加血管弹性，有一定好处。提倡戒烟少酒。但大量喝酒及喝烈性酒则肯定是有害无益的。 四.劳逸结合：如从事高度紧张的工作，要掌握好对自己情绪的调节，注意劳逸结合，争取多休息，避免有害的慢性刺激（如噪音）的影响。休息包括精神上、体力上的休息。重体力劳动、剧烈运动是不适宜的。负重、长跑、搬运重物应予禁止。但轻体力劳动是可以的，长期卧床并无好处。 五.坚持锻炼：应坚持打太极拳，练气功，每日早晚各一次，可改善血液循环，减少外周阻力而使血压降低。 六.坚持服药：对中、晚期高血压病，坚持服药治疗是十分重要的。如一种药物产生耐药性而失效时，应及时更换其他药物。不遵医嘱，随意停药，会使血压急剧升高而发生危险。平时应经常测量血压。

问：病情描述:高血压形成的原因是什么？应该如何预防和治疗？曾经治疗情况和效果:最近才发生想得到怎样的帮助:低压80 高压135，46岁，女。算是高压吗？如果是，应该怎样治疗和预防？

薛刚副主任医师：病情分析：建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.指导意见：多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.

郭民英主治医师：病情分析：患了高血压病，一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择，且主张联合应用;二要尽可能选用长效降压药，一日1次用药便可维持血压24小时稳定，减少波动;三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合，特别注意低盐、低脂、控制体重和体育锻炼。指导意见：全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）、钙拮抗剂和抗胆碱药。缬沙坦是不错的，可以考虑在临床医生具体指导下使用。

问：我最近总是血压不稳定，老是觉得头晕脑胀的，不是很舒服，人很难受，还总是觉疲倦，压力大，去测量血压，发现我的血压在90到140这样子吧，不知道是不是高血压，想得到怎样的帮助:请问高血压是怎么回事？怎么算高血压？献血可以降压吗？

赵菁副主任医师：指导意见：高血压是一种生活性疾病，常见原因是遗传因素，父母双方都有高血压，子女患有高血压的概率为45%，父母单方有高血压子女患有高血压的概率为28%，肥胖也是高血压原因之一

问：全部症状:有时头晕，感觉天旋地转的。精神恍惚。其他正常。发病时间及原因:喝醉了一次，当时正好也感冒了。1年前，现在没有了。治疗情况:做了脑彩超。没有问题。丹参什么的，也记得不清楚。有一定的疗效。想得到怎样的帮助:我很年轻，怎么会血压高呢，我不想天天靠吃药来降压，怎么调节呢。

武青副主任护师：我们知道高血压分为原发性高血压和继发性高血压，了解这两种发病机制，知道是否可以针对高血压的根治就很简单了；原发性高血压是我国最常见的心血管疾病，以细小动脉硬化为基本病变的全身性疾病，发病机制主要有：①各种机制引起的钠离子潴留。因钠离子在体内过多，使细胞外液增加，导致心输出量增加，血压升高；②外周血管功能和结构异常。通过缩血管作用使血管口径缩小，从而使外周阻力增加，导致血压升高，需要长期服药。继发性高血压又称症状性高血压，患有某些疾病是出现的血压升高，多为暂时的，在原发的疾病治疗好了以后，高血压就会慢慢消失，注意饮食调理可以不必在服用高血压药物。针对高血压我们一般推荐使用长效制剂的中药来进行调理治疗 ，利压肽为中药制剂，除了平稳的降压作用外，对高血压病患者表现的头晕、头痛、耳鸣、心悸、肢麻、失眠等症状有明显的改善，具有药性平和,药效持久,无副作用与依赖性,使用方便易于掌握,可以软化血管，改善血管弹性和通透性，清楚血液垃圾，增加尿钠排出，从而降低血压，达到理想降压效果。  建议您要合理膳食 总原则是低糖、低盐、低脂、高纤维素。饮食应清淡，少酞吃盐。吃盐过多会促使血管硬化和血压升高，长期食用玉米油可降低血中胆固醇并软化动脉血管。蛋白质的摄人以植物蛋白为主，多吃新鲜蔬菜、水果。 

王伟医师：病情分析:你好，如果身体检查一切正常，而出现高血压的病情，并且年龄比较年轻，这种情况考虑原发性高血压，一般由于遗传引起。意见建议:这种病一般是不能够根治的，需要终身治疗长期服用药物。一般可以对症服用硝苯地平缓释片配合西比灵 尼莫地平治疗，疗效较好。平时注意休息，避免劳累，清淡低脂低盐饮食，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。

梁斌医师：病情分析:不良生活习惯、工作压力过重、性格、遗传等都是引起高血压的因素。意见建议:您这样的情况建议您服用拜新同片，降压效果较好。平时在生活上要注意不能吃的食品有：动物油、生猪油、牛、猪的五花肉、排骨肉、咖啡、浓红茶等。