问：要吃什么可以去斑美白的
陈宇飞主治医师：你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.
薛金雄主治医师：您好，您所描述的临床症状及体征太过于简单，我们无法从中对您的病情做出相应得临床判断，建议您可以提供其他更加有用的临床信息，例如o发病时间、伴随症状、病灶图片或者具体报告单，既往治疗史等等，以便我们做出相应的临床评价。
郭胜强主治医师：按以下方法试试可以淡化色斑：1,每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部,第二天早上再洗去. 2,30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀,每晚睡前搽于面部有雀斑处,次日早晨用白酒洗掉. 3,将带根的香菜洗净,加水煎煮,用菜汤洗脸,坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除. 4,米醋浸白术,每日搽面. 5,生姜50克（干姜减半）入500毫升50％酒精中密闭浸泡15天,早晚擦于洗净的患处. 6,桃花,杏花各10克以水浸泡,过滤浸汁,用于洗脸. 7,将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清.15-20分钟后用热毛巾洗干净即可.隔天一次,可消除面部雀斑.8,黑木耳红枣汤:取黑木耳30克,红枣20枚.将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右.每日早,晚餐后各一次.经常服食,可以驻颜祛斑,健美丰肌,并用于治疗面部黑斑,形瘦.9,用食醋泡生黄豆.连泡两周后食用.每日吃10粒左右.10,做面部护理,美容.
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李艳副主任护师：黄褐斑治疗原则：1.去除可能的病因，避免加重的因素。如治疗慢性疾病，停服避孕药物，避免日盼，或外用遮光剂，慎用化妆品；2.口服或静注大剂量维生素Ｃ；3.局部使用脱色剂及抑制黑素形成的药物，如３％氢昆霜、３０％双氧水、５－２０％的降汞软膏，０．０１％维甲酸霜，另外可给予倒模面膜治疗。用药原则：1.以外用药物治疗为主，配合维生素Ｃ静注；2.如有慢性疾病应同时治疗。
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李艳副主任护师：指导意见：您好，就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。医生询问：
爱心医生：您好，通过食物进行祛斑是个漫长又不一定见效的事。目前最好的祛斑方法是激光进行祛斑，激光祛斑去除的彻底。更多情况请点击左边在线咨询。
查看原文>>问：病情描述:吃什么水果可以去斑，维生素E可以去斑吗曾经治疗情况和效果:没想得到怎样的帮助:吃什么水果可以去斑
柯菲菲主治医师：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况。建议你平时可以用一些祛斑淡斑的护肤品，外出时要避免紫外线照射，做好防护。多食新鲜蔬菜和水果。可以多吃土豆，蘑菇等食物，可以用杏仁祛除雀斑。杏仁5钱，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部次日用温水洗去，一日一次。
冯晨譞护师：病情分析：您好，如果想完全的祛斑的话，只能选择激光的办法，其他只能淡化。指导意见：建议平时做好皮肤的保湿美白和防晒工作。 多吃水果蔬菜等维生素含量高的食物。 少吃色素含量高的食物。
爱心医生：病情分析：维生素E可以去斑的，有去斑的疗效，但是是个辅助的作用而已指导意见：草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果可以的
查看原文>>问：病情描述:我脸上有好多斑，而且眼眼周围比较严重。用过很多化妆品都不管用，只能遮盖但是不能淡斑。现在马上要结婚了，我感觉我这一脸的斑实在是太难看了，想治疗好。想得到怎样的帮助:请问吃什么食物可以去斑呢？
马晓君副主任医师：你好，脸上斑块与本身体质、内分泌激素，以及防晒保护措施等因素有关，平时可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，多吃富含维生素C的食品，出门时尽量避免太阳光线直射的时间段，抹好防晒霜，带上遮阳伞等。
冯罡副主任医师：你好，根据你对这种情况的描述，这种情况是由于长期的体内内分泌失调过于严重而引起的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息，积极的调整饮食
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