问：
梁龙腾副主任医师：根据你所描述的这种情况来看，你所说的这种皮肤干燥现象，想要补水的话，可以平时使用一些保湿，补水的美容产品，并配合一下面膜之类的进行干预和处理，会有帮助和改善。
王海丰副主任医师：您好，根据你描述的皮肤干燥，考虑是气血虚，肾虚引起的情况，多喝一些水，多补充一些微量元素，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，口服益气养血口服液，六味地黄丸等。
xxx医师：体内补水喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥.饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等.另外，洗澡能保持皮肤表面湿润；用蒸汽熏蒸脸面，可给面部补充水分；用保湿的护肤剂涂于脸面，可减少水分散发. 调节情绪人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老.因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤. 充足的睡眠白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第2天的肤色才能明亮、娇嫩光滑.而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点.因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间. 加强营养冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢.平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物. 按摩面部皮肤早晚坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用. 使用润肤剂润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，能加快血液循环，刺激面部细胞分泌更多的胶质，有效地改善皮肤生理环境，使皮肤减少皱纹.体内补水喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥.饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等.另外，洗澡能保持皮肤表面湿润；用蒸汽熏蒸脸面，可给面部补充水分；用保湿的护肤剂涂于脸面，可减少水分散发. 调节情绪人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老.因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤. 充足的睡眠白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第2天的肤色才能明亮、娇嫩光滑.而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点.因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间. 加强营养冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢.平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物. 按摩面部皮肤早晚坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用. 使用润肤剂润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，能加快血液循环，刺激面部细胞分泌更多的胶质，有效地改善皮肤生理环境，使皮肤减少皱纹.
查看原文>>问： 我面部皮肤较干燥,而且脸颊长斑.平时补水保湿的产品都在用,但效果不理想,还有其它什么办法可以吗?
白彦萍主任医师：你好，根据您的情况考虑，建议您平时多吃水果蔬菜，补充维生素，保证充足睡眠，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，避免着凉受风，避免暴晒，可以服用维生素c与维生素e胶囊，复合维生素。
查看原文>>问：病情描述:?敏感皮肤怎样才能补水
王兰英副主任医师：你好！根据你的病情描述，建议你用医学护肤品。可以用舒。敏的特护保湿乳和水。医学护肤品里不含有香料，酒精等这些成分。一般情况下不刺激皮肤。不建你用其他品牌儿护肤品。
王毅主治医师：当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。敏感性皮肤可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种。敏感性皮肤对面部护理产品应当谨慎选用，选用前最好先做皮肤测试，以免造成不必要的过敏现象。常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。建议洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷。所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。多摄取含有维生素A、C及E等食物，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。皮肤在过度缺水的情况会干裂，产生一些肉眼看不见的伤口，在补水的时候甚至会觉得有轻微刺痛。补水保湿一定要加强，在补水之后，一定要加上一层含油脂的保湿霜或乳来锁水。没有油份包住水份的话，在干燥的冬季，刚补充的水份也会很快流失。
查看原文>>问：前面部红肿，痒，后来去医院查过敏原是苯，铅，尘螨，粉螨，虾，芒果，苯甲酸钠过敏，医生开的知黄凉血颗粒，喝了第二天就有效，但是一停就立即复发，而且现在不管什么化妆品完全不能碰，一碰就红肿，痒，但是皮肤很干燥，都会出现笑纹，而且面颊两侧会很红，一直不退，早上起床红的更厉害，偶尔有一点点痒，最近用生理盐水敷面，但只能管一天，第二天又好多细纹，无法保湿，还是很干燥，要怎样才能补水？怎样保湿？曾经治疗情况和效果:服用知黄凉血颗粒一个疗程想得到怎样的帮助:皮肤特别干燥，如何护理？
爱心医生：病情分析：您好：据您的描述，考虑您是皮肤过敏。指导意见：1.不使用碱性的化妆品及水温太高的水清洁面部，水温过高会加速肌肤的水分流失，造成皮肤干燥缺水且毛孔粗大等现象。 2.DIY面膜,把黄瓜切成薄片，然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可。黄瓜有补水和收缩毛孔及美白的作用。 3.饮食方面要多吃牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。 4.（蜂蜜奶粉鸡蛋清）蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。 5、当皮肤出现微刺、辣的感觉，这种现象属于中度的缺水。及时使用补水修复产品并保证充足的睡眠，多喝水及多吃蔬菜水果。
王晶瑶国家二级心理咨询师：病情分析：你好，你可以在同时服用润燥止痒胶囊。指导意见：关于化妆品的问题你要不去专为实验下雅漾的化妆品好不好使。谁说化妆品是这么对敏感皮肤专用的你可以看看好不好使？
查看原文>>问：我想问，到了夏天，皮肤还是要保湿，怎样做才可以做到这一点
关晓蕾主治医师：你好，想要做到皮肤保湿，首先在清洁之后要及时涂抹护肤品，可考虑选择保湿类型的护肤品。其次也可考虑搭配面膜使用。另外要注意饮食，不要食用辛辣刺激和油腻食物。
单硕主治医师：夏季要保湿比任何时候都好弄只要不是干性皮肤我觉得就不用保湿的 如果是干性的也就用一点有保湿作用的化妆品就行啦
查看原文>>问：怎么样才能使皮肤更好的保湿？
曹蓝心护师：病情分析：你好，保持皮肤的水润光泽，一是注意皮肤的护理；二要饮食的营养指导意见：饮食上要多吃富含维生素c和维生素b的食物，多吃抗氧化的食物，可以适当服用天然维生素e
王诗怿护师：病情分析：您好，在您这个年龄需要使用比较滋润和营养的护肤品。指导意见：比如兰蔻、倩碧这些牌子的，然后多吃新鲜的蔬果，多饮水，除了爽肤水和乳液，还可以添加面霜和精华素。
黄晓滨医师：病情分析：你好，皮肤的保湿应注意饮水充足，和脸部的保养。指导意见：建议多喝水，多吃水果，避免热晒，不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水份。选择具高保湿效果的润泽保养品。每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
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