糖尿病主食吃什么好

问：糖尿病主食吃什么好

马金峰医师：你好.积极控制血糖.可以是米饭,最好是少量多餐.禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖,蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;最好也不要饮酒. 可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢.如玉米,小麦,白菜,韭菜,豆类制品.含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃. 多吃含钙的食物.缺钙能促使病情加重.如虾皮,海带,排骨,芝麻酱,黄豆,牛奶等. 富含硒的食物.硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性.如鱼,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它们能降低血糖,改善糖尿病症状. 富含维生素B和维生素C的食物.补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变,肾病有利.如鱼,奶,白菜,豆类以及青菜,芥菜,甘蓝,青椒,鲜枣等. 此外,南瓜,苦瓜,洋葱,黄鳝等对病人多饮,多食,多尿症状有明显改善作用,有降低血糖,调节血糖浓度的功能,适宜多吃.

焦文举医师：您好,正常的主食都可以,量不要太多,可以多吃一些粗粮.XJ

肖建医师：你好,以米面为主就可以了

问：糖尿病人主食吃什么最好

赵蕾副主任医师：根据你的病情描述，我认为吃一些粗粮，窝头等，尽量粗细搭配，能吃干的不吃稀的，多吃高纤维食物，例如玉米、小麦、白菜、豆制品等，可以促进新陈代谢。鱼肉、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，可以降低血糖，改善糖尿病的症状。

问：糖尿病人早上主食吃什么好

杨建梅主任医师：可以喝玉米粥等食物***&&&糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖,蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;最好也不要饮酒. 糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢.如玉米,小麦,白菜,,豆类制品. 含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃. 多吃含钙的食物.缺钙能促使糖尿病人的病情加重.如虾皮,海带,排骨,芝麻酱,黄豆,牛奶等. 富含硒的食物.硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性.如鱼,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它们能降低血糖,改善糖尿病症状. 富含维生素B和维生素C的食物.补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变,肾病有利.如鱼,奶,白菜,豆类以及青菜,芥菜,甘蓝,青椒,鲜枣等. 此外,南瓜,苦瓜,洋葱,黄鳝等对病人多饮,多食,多尿症状有明显改善作用,有降低血糖,调节血糖浓度的功能,适宜多吃.

问：病情描述:青少年糖尿病每天应该吃什么主食最好？在医院做过控制，一度良好，后来出来后由于对食物没有克制性导致上升。曾经治疗情况和效果:在医院做过控制，一度良好，后来出来后由于对食物没有克制性导致上升。想得到怎样的帮助:我现在还是轻度，我有点偏胖，就想通过食物来改善。

孙苏欣主任医师：指导意见：你好，糖尿病患者不能吃的食物：粥，豆腐脑，勾芡的菜，芝麻糊。限量食物：高甘油三酯食物：肥肉、猪皮、松子、核桃、花生、瓜子。高胆固醇食物：动物内脏、蛋黄。食物：1、主食：馒头米饭等（每餐主食量不超过2两）2、青菜：菠菜、芹菜等绿叶蔬菜富含纤维素，可以适当多食；土豆、山芋尽量少吃（土豆含淀粉量高）3、蛋白质：鱼、肉、奶（无糖）零食：黄瓜、西红柿；三餐外不加主食，如：饼干、面包、蛋糕、含糖酸奶、玉米等。注：1、无糖糕点不含糖，但糕点是淀粉做的，同样升高血糖，不能随便吃。2、血糖控制不佳，请不要吃水果。血糖控制达标后，可于两餐中间加适量水果，并减少部分主食。（猕猴桃、柚子、石榴、草莓、苹果等水果。

问：病情描述（主要症状、发病时间）:不多饮，多尿，曾经治疗情况和效果:注射胰岛素血糖一直维持在正常水平，不注射就会升高，而且血糖值不正常想得到怎样的帮助:一只注射胰岛素好不好，还有吃什么主食好呢？谢谢医生给提供更好的建议化验、检查结果:

刘云涛副主任医师：病情分析:根据你的描述来看，你的情况得一直需要治疗了。指导意见:既然你已经打胰岛素了，可能需要终身使用了，同时低盐低脂低糖饮水，多饮水，适度的活动，监测血压血糖。

爱心医生：糖尿病病人尽早实施胰岛素治疗，可使血糖长期严格控制达标，大大减少糖尿病慢性并发症(尤其是微血管并发症)的发生率。而且，给予适量的胰岛素治疗，有利于维持正常的糖代谢和脂代谢，改善胰岛素抵抗，对心血管具有保护作用。胰岛素有很多剂型，如果想找到适合自己病情的，需要在使用胰岛素前到医院做动态血糖监测，胰岛功能，及并发症等的检查后来选择。避免在用胰岛素的过程中出现低血糖。首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗。祝您健康S。

苏建明医师：病情分析:你好，根据你的叙述1.胰岛素：他是人体本身分泌的降糖激素，你因为自身分泌的不够，或者自身分泌的作用不好，才使用外源性胰岛素的，也就是注射胰岛素注射液。既然和自身一样的就不会有什么副作用什么的。而且通过注射它，让你血糖维持在正常水平。2.糖尿病患者的饮食，理论上讲，只要科学搭配，没有什么事绝对禁忌的。但是每个人的喜好和饮食结构不一样，所以调整起来还是要患者自己学会怎么调整指导意见:1.定期监测血糖，做HBA1C，以及胰岛素释放试验，来看你的胰岛功能到底到了哪一步。如果不适合吃药，还是建议你打胰岛素。因为改吃药等于变方案会引起一段时间内的血糖剧烈波动。敏感的任会出现手脚麻木加重，视物模糊加剧等2.吃的东西，以及自我调试：自己能做的就是，管住自己的嘴，迈开自己的腿。糖尿病病人可以根据自己的情况选择食物。不一定说什么就是绝对禁忌的。比如水果，很多人不知道其实火龙果的糖分比习惯还高。所以要多读书，多学习。每天保证一定量的碳水化合物，脂肪，蛋白质的摄入。

问：我的一个远房的表哥得了糖尿病好多年了，平时他也不怎么在意，现在出现了好多并发症，去医院治疗了一段时间没有太大效果，但是基本上算是控制病情发展了。想得到怎样的帮助:糖尿病患者吃什么主食好？

爱心医生：你好，多吃富含纤维素的食物：每餐中至少要摄入8克纤维素类食物，可以减缓进食后血糖升高的速度，同时预防心脏病的发病风险。富含可溶解纤维素的食品包括：豆类食物、水果、蔬菜等。

问：

刘红波副主任医师：主食，要控制量，不能多，比如米饭、面食、饼干、糕点这种。这些是升血糖最主要的东西。肉类，海鲜类的基本很少升，没什么事儿。猪肉、牛肉类的，升的比较厉害，但升上去的速度慢，也别多吃了。

王卓主任医师：糖尿病是一种非传染性疾病，其发生虽有一定的遗传因素，但起关键作用的还是后天的生活和环境因素。

娄永亮副主任医师：糖尿病患者。建议：1避免甜食，控制主食量，适量运动。2监测空腹及三餐后2小时血糖，完善糖化血红蛋白检查，评估血糖水平。3在医师指导下选择药物降糖或胰岛素降糖。