问：病情描述:睡觉太沉,别人怎么叫都叫不醒我,晚上孩子哭我都不知道,这种症状也不是每天,偶尔,不一定,请问这是病吗,曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:有什么办法才能让我睡觉不要太沉,或者吃些什么药?
霍捷国家三级营养师：病情分析:这个不是属于一种疾病，不用太担心，和本身当时的身体情况有关系意见建议:不是什么疾病，不用吃药，你这样的情况和当天的情况有关系 提问人的追问 2010-10-22 14:31:23我中午也睡了,晚上也睡的挺早的,可还是沉,我原来不这样,自从生完小孩子后就这样了,晚上孩子哭都不知道,挺苦恼的,该怎么办呢 回复人的回复 2010-10-22 14:33:30不用担心，其实也不用苦恼，和你老公一起轮流照顾孩子
刘俊文医师：您好，睡觉太沉当然不是病了。换在平时就是睡眠质量好的表现，不用吃药，不要着急。考虑到您在带小孩，您可以适当的调整睡眠时间，可以考虑分阶段睡眠，中午适当睡一下，晚上就不会睡的那么沉了。 提问人的追问 2010-10-22 14:22:39我中午也睡了,晚上也睡的挺早的,可还是沉,我原来不这样,自从生完小孩子后就这样了,晚上孩子哭都不知道,挺苦恼的,该怎么办呢 提问人的追问 2010-10-22 14:34:17我中午也睡了,晚上也睡的挺早的,可还是沉,我原来不这样,自从生完小孩子后就这样了,晚上孩子哭都不知道,挺苦恼的,该怎么办呢 回复人的回复 2010-10-22 14:53:38您好，你这属于产后综合症。不用着急，产后综合症常见的是抑郁症，您这不是抑郁症，也不是什么病，通过心理调节就可以好。您可以试试晚上把孩子给您爸妈带着睡。放松自己。
李鹏飞医师：病情分析:睡得沉说明你睡眠好,身体状况好。意见建议:建议把孩子提前放好，睡觉后就放心睡吧,没什么大不了的.要真有办法把你弄得睡得没那么沉后,你又会急于求助失眠对策了. 提问人的追问 2010-10-22 14:31:51我中午也睡了,晚上也睡的挺早的,可还是沉,我原来不这样,自从生完小孩子后就这样了,晚上孩子哭都不知道,挺苦恼的,该怎么办呢 回复人的回复 2010-10-25 11:29:17人的身体本身就不同，既然睡眠质量好，还用做什么改变吗。
查看原文>>问：病情描述:我最近经常失眠，而且晚上会有很多梦，易醒睡不沉，就好像一直不停的在做梦，白天又不想睡，以前不会的，就是才换了房子，两个多月都是这样，请问该怎么办？曾经治疗情况和效果:以前没有发生过这种情况想得到怎样的帮助:请问用什么方法可以治疗，或者想知道是什么原因导致的
刘兴强主任医师： 失眠多梦的治疗方法?失眠多梦怎么办?饮食疗法：用核桃仁加大米煮粥喝，可以有效得治疗失眠;睡前，喝碗鲜豆浆汁，可催眠;烦躁不易入睡时，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层;睡前吃点面包。胰腺会分泌胰岛素，对氨基酸进行代谢。吃水果，或喝牛奶，都能镇静神经;鲜橘，梨，香蕉皮50-100克，装入不封口的小袋，放枕边。闻果皮果皮芳香易入睡;若半夜醒后不能再睡，吃3-5片饼干，喝一杯葡萄酒，即可入睡。
解昌国主任医师：引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面，也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。多梦也可以影响睡眠质量。三是环境因素。环境的改变，也可以影响睡眠质量。根据不同的原因具体分析。首先保持平常心态。平时多参与户外活动和体育锻炼。关键是养成良好的睡眠习惯。
黄葵红国家二级心理咨询师：号，从你描述的情况来看，你是有一定程度的睡眠障碍，建议你马上去当地医院心理科看医生，医生会根据你的实际情况及检查结果给予治疗的。
查看原文>>问：全部症状:我最近头脑昏沉的很，好像是缺氧一样，反应迟钝，只有刚睡起来那半小时脑子很清晰，精力不集中，上班做事健忘，总是想睡觉，晚上睡眠质量不太好，容易做梦，怎么办啊，到医院看挂哪个科室啊发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:先帮忙分析下
张硕副主任医师：病情分析:你好,这个情况从中医来看就是一个心脾两虚的表现的,由于这个是会造成一个心神失养的情况的,故而影响一个睡眠质量的,这个睡眠不良的话,就是会造成一个记忆力的下降,同时乏力的情况的意见建议:这个是应该要注意采用一个健脾养心安神的药物来调理的,可以用点归脾丸配合七叶神安片来调理的,同时也应该要注意加强营养的,适当锻炼的,以利于病情的恢复的,这个如果去医院的话,一般是应该要到中医科去诊治的,这样是会比较有效果的
查看原文>>问：我总感觉累，腿沉，睡觉还多梦，怎么回事
王志刚副主任医师：从你的描述来看，考虑和平时缺乏锻炼，再加上，压力太大，饮食不均衡，生活缺乏规律等导致的，目前症状有关系，目前建议平时，注意休息，保持心情愉快，作息时间要规律，晚上建议在10点半左右休息，要均衡饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶等，多参加户外的有氧锻炼，比如晨跑，打篮球，游泳等，调节身体平衡，一般就能改善。
张骞楠国家二级心理咨询师：病情分析：您好，应该是您的睡眠质量出现了问题而导致的比较累，平时要注意饮食习惯。晚餐不要吃得太饱，或空腹睡觉，这二种情况都会影响人的睡眠。临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。睡前忌饮大量含酒精的饮料包括啤酒及其它酒类，它们虽然能促使人入睡，但会影响睡眠质量；当酒精的安神功效过去后，你就会立刻醒过来指导意见：可以考虑同时用中成药巩固治疗，中成药都是经过高科技提纯的，用鲜活动植物入药，有效保留药物的抗癌成分，比普通中药的药效提升几十倍，有效减轻放化疗的毒复作用，增强放化疗疗效，升高白细胞，增加免疫力等作用，独含智能抗癌分子
李元恩国家二级心理咨询师：指导意见：引起失眠多梦的原因很多，建议从两个方面解决。1、良好的生活习惯，尽量进行有规律的生活，不要嗜睡，不要熬夜。2、合理的饮食习惯，不要工作急了就随便应付甚至不吃。偶尔可以。
查看原文>>问：孩子睡觉太沉经常尿床怎么办
赵峰琴护师：病情分析：你好，据你所说的情况，建议你注意明确宝宝尿床的原因指导意见：根据宝宝的情况，建议你给宝宝查骶尾片，明确宝宝是不是隐形脊柱裂的可能。其次，考虑服用中药治疗
聂霞护师：病情分析：你好：根据你说的情况，孩子尿床多是缺乏微量元素铁造成的。指导意见：建议给孩子补充蛋白质和维生素C，铁质叶酸片治疗。
贺建春药师：病情分析：你好，小孩现在还小，出现有尿床也是有可能的。指导意见：不过，你需要慢慢培养他自己起来拉尿，让他睡觉前不要喝太多水。
查看原文>>问：病情描述:身体酸痛，最近感觉很困，睡觉很沉，腰疼。
孙连庆主任医师：这种情况要注意疲劳、熬夜等原因造成的可能，以及体质虚弱等原因造成的可能，口服生脉饮等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科进行检查确定什么原因造成的，如血常规、电解质检测等，并且根据检查结果进行有针对性治疗。
查看原文>>问：病情描述:我家孩子2个月大了，晚上睡觉时候，抱着哄他很快就能入睡，而且在怀里睡的很好，但是一放到床上他就会来回的扭动，很容易把自己弄醒。并且就算睡着了持续时间也不是太长，一个小时就会醒。不知道是不是有什么问题曾经治疗情况和效果:未到医院咨询想得到怎样的帮助:有没有能让孩子睡的沉一些的方法和建议
黎浴曦主治医师：病情分析:你好！从你的描述来看，孩子的睡不安稳，很可能是没有安全感所致。也要注意是否存在过惊吓。意见建议:可试用薄的毛巾被叠起来，放到孩子的胸口上压一压，或让孩子趴着睡，或是让孩子趴在妈妈的胸部睡觉，睡着后再放到床上，最好能用软一点的被子弄一个类似鸟巢似的小窝，让孩子睡在里面，这样孩子的安全感也能高些。如果孩子真的受到过惊吓，可以试用佩戴朱砂的办法来安神定惊。方法是：买朱砂一到两克，先用一张稍薄的纸包好，然后再用块小红布(为了好看，用红色)把纸包包好，再用小红绳串起，让孩子戴起来，长度以到两乳头连线为宜。注意事项：一定是贴着皮肤戴才有效，不能让孩子拿到嘴里咬(朱砂有毒)，洗澡时除下，佩戴时间不能超过一周。一周后除下放好，等需要时再佩戴一周。时间间隔至少一周。原理：让朱砂的药气穿透孩子的皮肤起作用。
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