问：我发现我真的很胖，我167cm,160斤左右的样子，从小到大我都很胖，虽然我吃的不多，但是还是很胖。而我的同学比我吃的还多人家才80多斤。我很羡慕也很嫉妒。有人说我是遗传的原因，因为我父母都很胖。想得到怎样的帮助:请问为什么影响肥胖的因素有哪些呢？
金星主治医师：你好，这肥胖的因素，摄入过多短时，消耗并不多，还有就是缺乏运动。建议平时的话，自己搭配好自己的饮食，少吃一些高热量，高脂肪，的食物，每天坚持运动。
王明玲副主任护师：减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。
查看原文>>问：病情描述（主要症状、发病时间）:吃很多就是吃不胖 曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:化验、检查结果:
爱心医生：指导意见：身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.医生询问：
爱心医生：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚，保持良好睡眠。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。
爱心医生：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
查看原文>>问：今年我都22了，为什么吃什么都长不胖，真的很希望能长胖，求解，怎样才可以长胖啊？
谢红霞主任医师：你好根据你对这种情况的描述，这种情况可能是肠胃有问题引起的一种症状，这种情况建议您做详细的检查，看看具体的情况，适当的用药的
张翠霞医师：病情分析：您好：体型消瘦和体质是有关系的,营养，睡眠，小肠吸收功能都是很重要的，如果想增肥主要有二个好办法。 指导意见：1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
张朝敏医师：病情分析：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。指导意见：必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。 提问人的追问 2013-09-06 23:08:16那一般应该吃些什么呢 回复人的回复 2013-09-07 21:44:52你好体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。
查看原文>>问：病情描述:为什么老是不长肉呢？从小到大就没有胖过，现在也不是从事体力劳动，去年在医保城做过一个检查胃动力三个加号，胃吸收一个加号，小肠蠕动两个加号，小肠吸收一个加号。每天吃的也不少就是不长肉（曾经我试过吃完饭哪都不去，半年才长了八斤）现在186cm才125斤，吃过马丁林但是吃了几天大便反而不正常了，健胃消食片也吃过都不管用，需要吃什么要才能胖起来？
张建颖副主任医师：根据你的情况看首先的要考虑是胃肠道的疾病导致的，你现在的检查都没有问题说明是没有器质性的疾病的，和神经性的胃功能的减弱有直接的影响的，这样的情况用西药治疗疗效不太好的。建议：饮食要多吃含有蛋白质类的食物，必要的时候可以用些保健品来调理的，可以找个中医根据你的脉象用中药调理试试
查看原文>>问：各位大夫你们好!我想请问一下,我男朋友身高一米七八,但体重只有108斤左右，他平时胃口挺好的，夏天的胃口稍微差一些，但不管怎么吃都不胖，还有就是他很爱睡，大白天的不管在哪都很容易睡着，人家都说爱睡容易胖，但他是能吃不胖爱睡也不胖，想问一下这样是怎么回事？需要看医生吗？谢谢帮忙解答！
查看原文>>问：病情描述:从来没有长过100斤
侯其楼主治医师：你好，体重是否符合标准主要是看体重指数，计算公式为宜体重（KG）除以身高（m）的平方，男性正常范围是20–25，你目前只有体重，没有身高不好判断是否正常范围内，自己可以计算下，如果是低于20这种情况建议多吃点肉类食物，每天最好是加餐一次，加强锻炼
查看原文>>问：病情描述:为什么有些人，身材不胖，却有双下巴呢？????????????????曾经治疗情况和效果:`````````想得到怎样的帮助:希望解决以上问题
刘云涛副主任医师：病情分析：你好，建议你先通过局部运动来减掉双下巴的赘肉。如果做运动效果不好，或者可以考虑通过进行下巴吸脂手术来解决。指导意见：减下巴的运动：站立，挺胸收腹深呼吸一次，头向后慢慢仰起，感觉颈部有拉伸感就停留下来，坚持五秒钟，还原。每天坚持做15到20次。
张知常国家二级心理咨询师：病情分析：双下巴是由于下巴脂肪组织堆积过多，并因重力的作用而下垂，从外观上看形成了双下巴指导意见：双下巴与整体体型没有必然对应关系，属于局部现象。如果觉得不好看，可以通过吸脂手术改变，通过一个微小的皮肤刺口，再利用负压去除人体的皮下脂肪，以达到去除双下巴的目的。
马雁主治医师：病情分析：双下巴是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴。指导意见：瘦脸精油是模拟肉毒杆菌作用机理，利用现代生物技术，萃取纯正植物精华，快速收缩减弱肌肉，燃烧多余脂肪，利水排毒。
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