问：全部症状:反正就是每晚都做梦,好像整晚都在做.发病时间及原因:晚上.身体一直都很好,精神上也没有问题.反正白天过的是很轻松的.治疗情况:没有治疗过.想要得到的帮助:在生活中,我应该怎样做才能不发生这样的情况.或者吃什么药?
爱心医生：病情分析:你好,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.做梦确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.意见建议:如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了————您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.
黄智强副主任医师：对于失眠来说，我们只要不影响到第2天你的生活和社会功能，造不成你的精力和体力的下降，你的记忆力，定向力的认知力都正常，那么你的睡眠就属于正常，不属于失眠。所以你也不用治疗，也不用吃什么药啊。
乔平主治医师：病情分析: 与神经精神兴奋有关系的. 意见建议:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 一般不建议使用安眠的药物.
查看原文>>问：请问晚上睡觉总是做梦是什么原因
吴卫华主治医师：病情分析：你好，晚上总是做梦，可能会导致精神恢复不佳，这样的问题，建议你最好及时去医院找中医师调理，可能因为思虑过度，压力加大等原因指导意见：你好，你的情况给你分析如上，中医认为属于心神失养，可能因为思考过于紧张，压力增大等原因，可以通过针灸，中药调理解决
王磊鑫医师：病情分析：您好，晚上做梦是正常人常见的情况，如果做梦过多，睡眠质量不好考虑视神经调节不好引起的指导意见：建议药物用朱砂安神丸，注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，适当体育锻炼就可以了，祝您健康。
查看原文>>问：白天晚上睡觉都总是做梦请问什么原因白天晚上睡觉都总是做梦请问什么原因
赵天豫副主任医师：病情分析：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 指导意见：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,遵医嘱药物调理看看。
查看原文>>问：病情描述:从今年的三月份一直都是睡眠不好每天晚上都做梦，有时候猛然间就醒了，半天都睡不着曾经治疗情况和效果:脑神经衰弱，但都没改变想得到怎样的帮助:看看有没有什么好的方法改善一下
爱心医生：你好，多梦，失眠或脑神经衰弱主要是由于脑部神经递质产生紊乱，导致大脑处于兴奋状态，是大脑不能有效的休息，建议先做EFG的检查，明确病因，在对症治疗
查看原文>>问：病情描述:每天晚上睡觉总做梦是什么情况但不失眠中午小憩时也做梦曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:想了解一下
林燕副主任医师：病情分析：你平时每天的工作压力大吗？还是自己平时的性格比较烦恼，什么事情都很操心呢？指导意见：如果是精神过度紧张，就会导致在睡觉的时候出现多梦的情况，建议你放松自己的心情，不要想太多，特别是在睡前的时候。
查看原文>>问：病情描述:晚上睡觉经常做噩梦什么原因每次都是被吓醒曾经治疗情况和效果:没看过医生想得到怎样的帮助:想知道什么原因造成的
王嫘副主任医师：您好！ 每次都被吓醒么？ 是最近一段时间么？ 醒来后还能回忆起梦中情形么？ 梦中内容有相似之处么？ 睡前有过什么事发生或思考过什么忧虑之事么？ 有无看过恐怖电影、电视、小说、新闻等？ 跟身边人讲过没有？ 最近是不是有什么压力无法解脱？又实在无法开口明说？ 如果相信我，可以告诉我来帮你解决。
查看原文>>问：我最近晚上睡觉老是做梦出汗请问是什么原因
张子义主任医师：病情分析：这种情况可能与盗汗有关的，盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。指导意见：轻型与中型盗汗对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人时间久了常会使病情恶化，此时就需要进行相应的治疗的，临床上一般使用玉屏风散来治疗，对盗汗有很好的疗效。
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