相信很多人为了养生都刮过痧，刮痧，不仅可以有效的调节人体的机体功能，对人体的健康还有很大的好处，刮痧的主要作用是促进血液循环，以利于更好的促进身体基础代谢，另外，还有很多人会利用刮痧的方法来进行瘦身。那么，今天小编就给大家详细的介绍3款适合刮痧时用的瘦身精油。

　　1、当归油

　　当归油用来刮痧能够很好的起到减肥的作用，因为当归油能强健淋巴系统，可以把病后积聚在体内的毒素一扫而光，此外，当归油刮痧还能刺激皮肤出汗，将滞留在体内的水分和毒素快速的排出体外，以消除身体的水肿。当归油还可以与柚子油、柑橘油、柠檬油一同搭配使用，效果会更加。

　　2、天竺葵油

　　天竺葵具有非常浓郁的香味，大家可以在按摩、沐浴或者做SPA的时候使用，只需要往身上抹一点点天竺葵油，就能让其香味遍体，天竺葵油用来刮痧，可以消除身体内部毒素，而且利尿作用也很强，能够帮助将身体内的多余水分排泄掉，此外，天竺葵油还能促进肝脏及肾脏的活动，增强人体的免疫功能，刺激淋巴更好的排毒和循环。

　　3、茴香油

　　茴香油的排毒解毒功效比较强，而且还能有助于消化，如果进食过多，用茴香油刮痧能帮助清洁身体内的垃圾，茴香油对于治疗昆虫叮咬及解蛇毒也有很好的作用。可以与杜松油、柠檬油等搭配使用，效果会更好。

　　刮痧时使用什么油固然重要，但是大家也需要注意刮痧的方式，在刮痧的时候，动作一定要适度，不要对皮肤直接进行用力，这样很容易会造成疼痛感，还会使皮肤红肿，直接影响身体的健康，平时生活中，大家一定要注意身体的调理，要综合性的进行保健，全面的调养。