一般来说，养肺能喝养生茶。许多养生茶中的成分对肺部健康有益。比如，绿茶含有茶多酚等抗氧化物质，可清除体内自由基，减少肺部细胞受氧化应激损伤，从而在一定程度上维护肺部正常生理功能。

菊花具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效，对于因风热犯肺引起的咳嗽、咽干等症状有缓解作用，饮用菊花茶能减轻肺部不适。

百合有润肺止咳、清心安神的作用，用百合制成的养生茶能滋润肺阴，改善肺燥咳嗽等问题。

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴的功效，对肺热咳嗽、咽痛失音等有良好效果，常饮罗汉果茶可滋养肺部。

日常养肺除了喝养生茶，还应注意保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，利于肺部自我修复。饮食上多摄入润肺食物，如雪梨、银耳等。同时，要尽量避免吸入有害气体和粉尘，雾霾天减少外出，如需外出可佩戴口罩。若肺部有不适症状，应及时就医，遵循医生建议进行治疗和调养。