经期补肾通常能喝养生茶，但需依据个人体质与具体茶的种类来判断。

经期女性身体较为特殊，处于气血相对亏虚的状态。部分养生茶具有补肾功效，像枸杞红枣茶，枸杞可滋补肝肾，红枣能养血安神，二者搭配能在一定程度上起到补肾养血的作用，适合经期身体虚弱且有补肾需求者饮用。桂圆桑葚茶也不错，桂圆能补益心脾、养血安神，桑葚可滋阴补血、生津润燥，对经期女性补肾及改善气血不足有益。

不过，并非所有补肾养生茶都适合经期饮用。一些性质寒凉的养生茶，如含有较多寒性中药材的茶，经期饮用可能会使寒邪入侵子宫，导致经血排出不畅，引发痛经、月经不调等问题。

经期选择补肾养生茶时，要充分考虑自身体质与茶的特性。若体质偏寒，应避免饮用寒凉性质的茶；若体质燥热，可适当饮用有清热作用的养生茶。同时，饮用养生茶要适量，不可过度依赖其补肾效果。若经期出现不适症状或有特殊健康状况，建议咨询专业医生，在医生指导下合理饮用养生茶。