跌打损伤应该要怎么办？

上个月带姐姐的儿子到公园玩。小朋友在玩爬杆之类的游戏的时候不小心滑了下来，我为了接住他把脚扭伤了。一开始还没什么事情，走路只是觉得有一点痛，结果到家之后脚踝就肿起来了。姐姐就带我到附近的药店找大夫。医生给我涂了红花油，还给我开了中华跌打丸吃。