麻仁丸对便秘有疗效吗？

我平时身体也还好，饮食和生活也都非常的规律，可不知道是什么原因，前几天连着几天没有排便了，肚子也胀的难受。胃口也特别的差，就只能去药店里看下有没有什么缓解便秘的药。药店的店员就向我推荐了开塞露，可这个药是外用的，不是特别想用。店员就又推荐我用口服的药。并且还说，如果服用药后，没有排便，就需要用开塞露。