实热便秘可以口服润肠胶囊吗？

平时我每天也都是上班，上班也都是久坐在办公室，很少运动。回家以后就开始吃饭，之后也很少会去户外运动，每天也都喜欢待在家里看电视。平时我生活习惯也还好，晚上10点就会去睡觉，也会吃一些水果蔬菜的食物。可最近一段时间，也不知道是什么原因，就频繁出现排便困难的情况，而且一直便秘，后来到社区医院去检查咨询了医生，医生说这是实热引起的便秘，就给开了中成药调理。