骨质疏松服用骨松宝颗粒和维D钙咀嚼片好吗？

我今年45岁。可能是因为年轻的时候不是特别爱运动的关系，年纪大了总觉得自己的腿脚不好，但是也没有说得上来，具体是哪里不好，我就到附近的骨科医院找大夫检查。检查结果出来之后，医生跟我说我可能有一点骨质疏松，需要吃一点补钙的药物。他给我开了骨松宝颗粒和维D钙咀嚼片用。