腰痛的时候吃什么药 服用活血止痛胶囊有没有效果？

我今年45岁，男性，半年前得过一次腰肌劳损，后来吃了止痛药就好了，但是自从那之后，我的身体素质就越来越不好，总是感觉腰痛，但我的腰痛不是很厉害，只有坐的时间长了或者活动多了才会出现腰痛的症状，并且好几天也不缓解，后来去医院检查，医生说各项指标都正常，腰椎也没事，就先给我开了几盒活血止痛胶囊，医生让我按照医嘱服药治疗，看看效果怎么样。