宁心安神胶囊效果好吗？副作用怎么样？

最近睡眠很不好，持续有半年了，入睡比较困难，却还常常早醒，这可能还是因为半年前儿子赌博的事引发的，虽然已经解决了，但自从那以后我就经常做梦，白天常常走神，做什么事都心不在焉的，心情比较低落，很焦虑，实在是太难受了，就去人民医院看了医生。