补血用阿胶胶囊效果好

一般来说女人最容易出现贫血，原因和女性的生理结构有关系，每个月的月经造成了女性每月都有80ml左右的血液丢失，如果生活上不注意，不注意及时补充含铁的食物，容易造成缺铁性贫血。我最近可能就是因为贫血面色不是很好看，感觉蜡黄蜡黄的，而且饮食不好，指甲的月牙也变得越来越少了。