维生素E胶丸可以美白？

我最近这两个月老是感觉到自己得这个脸色发灰，这个头发摸着也没有之前那么油光了，吃饭什么的都还可以，我这人就是比较挑食的。后来我就去医院体检去了，查了一圈子什么也没有查到，后来我一个姐妹给我说的，她说我可能是缺乏维生素E了，然后说然后说让我吃这个维生素E胶丸看看。