维生素C可以长期服用吗？

延缓衰老
因为这人上了年纪，自然皮肤就会变得不好，白天可以化妆出去，可是晚上卸了妆后，你会连自己都不想看到自己，因为看到伤心，皮肤又不白，还有皱纹，听朋友说维生素C可以美白，所以就去买了一瓶回家吃吃看看。
什么病延缓衰老。
主要症状皮肤不白，有皱纹。
服用药物一： 维生素C丸    规格：0.05g
维生素C丸[维生素C丸]
适应症：用于预防和治疗维生素C缺乏症。
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用药说明一天一片。
合用利弊维生素C是合成胶原质的重要成份，而胶原质对于人体骨骼的发育和修复，还有组织细胞的修复是有很大联系的，皮肤衰老，就是因为皮肤里面的细胞新陈代谢变弱导致的服用维生素C可以修复衰老的细胞，让皮肤细胞又充满活力，代谢能力加强，自然皮肤就会变得好起来？但是不能长期服用，长期服用会使白细胞的抗病能力变弱。
服药周期一个星期。
不良反应没有不良反应。
注意事项多吃一些抗氧化的食物的吧，少吃刺激性较强的食物，辛辣的食物，对皮肤不好，对胃也不好，胃不好，也会体现在脸上，还有不要熬夜。
用药效果效果是挺不错的，服用了一个星期，虽然效果不大，但是我能感觉到，皮肤紧致了许多。
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