失眠多梦可用什么缓解？

失眠多梦闷闷不乐
最近家里发生了很多事情，导致老妈的心情不好，整天闷闷不乐，每天晚上都有失眠的情况，并且多梦，如此恶性循环，身体状况大不如从前。后来买了神宁灵颗粒和安神补脑液治疗，效果很好。
什么病失眠多梦
主要症状失眠多梦，闷闷不乐。
服用药物一： 宁神灵颗粒    规格：每袋装14g
宁神灵颗粒[宁神灵颗粒]
适应症：舒肝开郁，镇惊安神。用于头昏头痛，心烦易怒，心悸不宁，胸闷少气，少寐多梦。
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服用药物二： 安神补脑液    规格：10ml*10支
安神补脑液[安神补脑液]
适应症：生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘
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用药说明宁神灵颗粒，一天两次，一次一包。安神补脑液，一天两次，一次一支。
合用利弊宁神灵颗粒具有疏肝解郁，安神补脑的作用。安神补脑液也具有很好的安神作用。两者作用类似，何用后可以增强疗效，有效的缓解失眠多梦的症状。两种药物均为目前常用药物，购买也很方便。
服药周期十天。
不良反应稍有头昏嗜睡的不良反应。
注意事项平时要注意保持良好的心态，保持乐观的心情。同事家人要给予适当的关怀，为患者排忧解难。服药期间不能和其他镇静药物合用，也要尽量少吃辛辣刺激食物，同样，油腻食物也要少吃。
用药效果两者合用后可以有效缓解肝郁的情况，使得失眠多梦的症状能够得到有效的缓解。
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