用什么药物补钙效果会好一些？

我二爷，一直没有结婚的，今年79岁了，就在我们镇上的敬老院住着的，他的身体一直就很好的，就上个月的时候，我去看他，他给我说他晚上睡觉的时候腿抽筋，有时候一个腿，有时候两个腿的，我感觉应该缺钙了，我就去镇上给他买了碳酸钙咀嚼片吃了。