乏力可以吃螺旋藻片？

我现在刚好37岁了，就从两个月前开始，我就经常的感觉到自己的浑身比较懒惰的； 有些乏力，有时候还会有些头晕的，但是头晕不经常的出现，也不是那种天旋地转的晕，就是稍微有些不舒服的感觉，但是乏力的症状一直都有的，尤其是在傍晚的时候就感觉到严重的，他们让我吃一些高营养的，我吃了之后稍微有些改善，但是效果不那么明显的，后来就买了螺旋藻片吃。