肾虚了就不用再害怕不好治疗了

我现在刚好40岁了，之前身体一直很好，从来没有生过大病，就在最近这一年，我老感觉自己腰酸，有时候在办公室里面坐那整理文件的话，坐不一个小时就会感觉到腰痛，腰沉，后来有几次在夜里睡觉的时候，突然就全身性的疼痛，就直接的把我给疼痛醒了、也没有处理，过一会自己就又好了，反复了几次，就去看医生了，说我肾虚，然后还缺钙。