得了腰椎间盘突出怎么办？

本人是是一名业务员，平时经常片跑来跑去，休息也不是很规律。半年前开始出现腰部酸痛，是那种隐隐作痛的感觉，有时会有局部压痛，本来也没怎么放在心上的，后来有一次出差，突然感觉右下肢整个腿麻木，当时吓坏了，还好几分钟后消失了，后来还是不放心就到医院查了一下说是腰椎间盘突出，医生开了腰痹通胶囊、麝香追风膏和甲钴胺片治疗。