伤痛宁膏治疗韧带拉伤效果很好

今年学校里面不知道要干什么，冬天元旦节的时候准备搞个冬运会，而且让我们体育专业的每个人都必须参加，虽然我是体育专业的，但是我的方向是运动学的，体质也不怎么好。每个人都去跑5km，我肯定受不了。最后跑下来还行，坚持跑完了最后，而且不是最后一名，但是第二天就感觉膝关节疼痛了，去了校医室说是韧带拉伤了。