考试睡不着觉可以吃养血安神片吗？

我今年读大三，经过大学3年的学习，我还是有紧张焦虑的情绪，特别是在考试的时候，每当考试前的几个晚上我都睡不着觉，非常苦恼！去看了医生，他说我是过于紧张造成的，可以吃点养血安神的药，能够改善我的紧张情绪，这样对帮助睡眠有好处，他给我推荐了养血安神片，这是纯中药制剂效果挺好的，吃了3天，感觉晚上睡觉好多了，而且半夜也不容易惊醒了，疗效真不错。