重感冒引起的发热肌肉疼痛如何缓解？

最近比较劳累，抵抗力比较差，在加上温差比较大，不小心着凉了，一夜之间就出现了鼻塞流涕和发热，体温高达39.5度，并且感觉浑身发冷，同时还伴有明显的肌肉酸痛，到诊所看了医生说是重感冒，于是服用重感灵片治疗，效果很好。