清凉止痒搽剂的副作用大不大？

因为马上要大学毕业了，要去找工作，所以压力就挺大的，就有些上火，后来时间长了以后脸上就开始起一些小红痘痘，有的还有些疼痛，有些脱屑。我也不敢用化妆品，因为一用这些东西过敏的症状就会严重一些。我希望快点好，然后就去找皮肤科医生了。