肾虚吃什么效果好？

我现在23岁了，从18岁就在东莞那边打工，春节前家里人给我介绍了个对象，我们也算是一见钟情吧，然后就结婚了。刚结婚嘛，新婚燕尔的，所以性生活也就没了节制，一天能有好几次，大概过了一个月，就感觉有些腰酸、耳鸣、小便不畅。我去快问上咨询的，他们那医生说我是肾虚，就让我吃六味地黄丸和前列舒乐胶囊。这两药补肾效果还真不赖。