更年期缺钙抽筋需要吃点什么药？

今年我50岁，刚好进入更年期，现在不仅仅有月经不规律，而且晚上睡觉的时候容易感到燥热，有些时候难以入睡。而且最近还有抽筋的感觉，特别难受。去医院查了血说我是血清总钙水平低下，有缺钙的表现，而且我的激素分泌紊乱，雌激素减低，医生建议我补充雌激素和钙质，给我开了复方雌孕片和乐力。