饮食引起的便秘如何用药治疗？

最近一段时间饮食很不规律，一是饮食比较辛辣，二是饮食时间也不固定，还是就是睡眠也缺乏，比较劳累，后来就出现了大便干硬不适，并且伴有明显的排便困难，有时候在厕所蹲还一会也不能解决问题，后来医生诊断为便秘，于是服用通舒口爽胶囊和麻仁丸治疗。