满脸的粉刺痤疮怎么办？

我今年都三十多了，脸上还是有很多痤疮，不过我是天天熬夜，睡眠时间太少，脸上油脂就会分泌很多，就会出现不间断的粉刺发生，除此之外还经常会口舌生疮，咽喉肿痛，还有便秘，很是困惑，我家人经常关心的说让我不要太忙碌了，还催我去看病，总觉得这是不正常的，怕有一天积成大病，无奈之下去看了老中医，医生了解病情后说是肺胃热盛导致的给我开了金花消痤丸口服一段时间。