眼睛疲劳用润洁效果怎么样？

我是大三的学生，平时除了正常上课以外，晚上我几乎都是在宿舍里面打游戏。前段时间打游戏玩得非常疯狂，多数都是玩到凌晨两点多才回去睡觉。时间久了，我就觉得眼睛非常的干涩。早上起床的时候眼睛都是很模糊的，看不清东西。我就去医务室里面问医生，医生说我这个是用眼疲劳，就直接给了我一瓶润洁，并且还叮嘱我平时不要一直用眼，要休息。