月经老是不准确怎么办？

我妹妹还在读高一，月经已经来了2年了，但是就是不怎么规律，有些时候3个月才来一次月经，曾经去看医生，说是由于长期吃寒凉性的食物导致的宫寒症。后来那个医生给妹妹开了一些叫做益母草颗粒的药物，让每天吃，大概吃了2个星期吧，月经就来了，这次来的非常准时，效果蛮不错的这个药，而且也挺便宜。