扭伤脚了可以用黄道益活络油吗？

昨天和朋友一起去打篮球，可能是因为前天晚上太迟睡，睡眠不足导致精神不能够集中。好几次被人踩到脚，还有一次起跳的时候，自己扭到脚了，那时候非常的疼痛，过了一会儿脚面就肿起来了。朋友就赶紧给我进行了治疗，还好他家离的比较近，就去他家里面用黄道益活络油，直接给我涂抹并按摩了一会，过了有2小时左右疼痛感就好很多了。