养阴镇静片可以治疗失眠吗？

我是我们县里的教师进修学校的教师，经常给来进修的老师讲课， 为此经常熬夜备课，从去年开始我的睡眠就出了问题，经常一天只能睡两三个小时， 剩下时间完全睡不着，翻来覆去直至第二天早上，我觉得不能这样下去，赶紧去了中医院看看，中医院的医生给我把了脉看了舌苔告诉我这是心阴不足引起的失眠，可以用中药调理，我买了医生开的中成药，两个星期以后失眠完全好了。