怀孕必须吃叶酸片吗？选哪个牌子的好些？

听生完孩子的姐妹们讲，孕期补充叶酸是非常重要的，当时也是听听，现在我自己也怀孕了，也需要补充叶酸，但是去药房里面买这个叶酸片种类太多了，也不知道哪种类型的适合我，问了我朋友才知道，叶酸片0.4mg一片的是专门给孕妇吃的，斯利安的叶酸片效果比较好，而且价格也不是太贵，每天吃1片就可以了。