看书太久眼睛酸痛用点什么药有用？

最近这段时间学习压力比较大，所以自己也非常的努力，每天都坚持看很长一段时间的书，最近一个星期感觉看书稍微多一点时间就会出现眼睛疼痛，而且眼睛都会充血，症状非常明显。看了医生它说我是眼睛过度疲劳，它建议我多吃点维生素A，同时给我开了 润洁滴眼液，别说这个眼药水的效果还不错，用了几个小时眼睛疲劳感就消退了。