得了便秘很头疼 复方芦荟胶囊治便秘吗

我已经便秘了好长时间了，上厕所时蹲到两腿发麻，感觉真的挺难受的。而且几乎每天都是这样，一去厕所就要蹲上半个小时，也解不出来，而且还伴有腹胀，非常不好受，虽然平时蔬菜、粗粮和水果吃的也不少，但是效果也不明显。有次听到同事提起过，他妈妈也出现过这情况，后来吃了一段时间的复方芦荟胶囊后就缓解了很多，于是我也赶紧买了一些试试。