感冒鼻塞流涕如何缓解？

老婆36岁，上个月晚上吹空调的时候有点热着了，第二天起来后就感觉有鼻塞不适，还出现了清水鼻涕不适，同时还有点头昏乏力的症状，鼻塞导致了晚上睡觉质量不高，整个人昏昏欲睡，看了医生说是热感冒，于是使用口鼻清喷雾剂治疗，鼻塞流涕等症状很快就得到了控制。