参芪五味子糖浆助眠效果怎么样?

我今年45岁，大约有两个多月了，工作比较累，经常加班，熬夜，本来想着等工作干完，可以休息休息。但是，之后的一段时间睡眠出现了问题，总是失眠，睡觉的时候脑子里总是工作的事情，做梦也比较多。之后去咨询医生，医生给拿了一瓶参芪五味子糖浆，医生说让我坚持服用一个月，看看效果怎么样。