肾虚应该如何调理呢 可以服用桂附地光胶囊吗

本人，男，24岁，这婚后生活我感觉还挺不错的，不知道为什么，这几天总感觉手脚凉，怕冷，而且还总出汗，老婆也担心我的身体，陪我去医院检查了一下，验了个血，医生说我肾气虚，必须吃点药调理调理，不然体质会更差。