茸血补脑液能改善失眠的症状嘛 一天服用几次呢

本人，女，36岁，是中医院的一名护士，最近在考职称，每天下了班都加班加点看书，可能工作压力大外加学习压力大，最近睡眠质量特别差，半夜翻来覆去的睡不着，很焦虑，我去咨询我们单位的医生，医生让我服用茸血补脑液试试，我尝试了一下，挺管用的。