失眠怎么办 可以用九味镇心颗粒治疗吗

我是一名植物学工作者，今年六月份的时候，单位派去内蒙古的一个地区考察牧草资源，我我白天实地考察，晚上整理报告，用了一个月的时候就完成了任务，但是出现了失眠多梦和疲倦乏力的症状，医生把脉以后诊断为气阴不足，我买了九味镇心颗粒和养血安神片，用药两个星期以后失眠多梦和疲倦乏力都完全好了。