更年灵胶囊治疗腰膝酸痛怎么用效果最好？

今年我进入了更年期期间，去年我就在淘宝上开了商铺，今年平时的订单就非常多，双十一期间订单更多了，白天和晚上都一直在处理订单、发货，结果累得我出现了腰膝酸痛和失眠头痛的症状，医院的医生给我把脉以后诊断为肾阴不足引起的问题，我买了更年灵胶囊和左归丸，用药两个星期以后腰膝酸痛和失眠头痛就都完全好了。