偶尔一次失眠能不能服用安眠片 短期服药会不会有副作用？

我今年45岁，男性，抽烟喝酒，身体还算可以，就是睡眠不太好，但是我的失眠症状还不是经常出现，不知道什么时候晚上就睡不着，有的时候到凌晨还是很有精神，所以只要出现了失眠的症状，我就会吃一片安眠片，很快就会睡着，起效很快，效果很不错。