入睡困难吃什么药效果比较好 百乐眠胶囊一天服用几次？

舅妈今年55岁，都过了更年期了，这段时间也不知道什么原因出现了失眠的情况，主要就是入睡困难，翻来覆去的就是睡不着，脑子里胡思乱想的，因为舅妈不敢吃西药，所以就去咨询中医，中医医生就建议让舅妈吃一段时间中成药，看看效果怎么样，给拿了百乐眠胶囊，说这个药有助眠的功效。